Mentora em Autossabotagem

Não é falta de vontade.
É autossabotagem.

Para quem sabe o que quer mas não consegue fazer. O problema não és tu. É o sistema que estás a usar.

20anos em execução
real
500K€sob gestão
anual
4continentes
de carreira
Ana de Sousa, mentora em autossabotagem
Os dois formatos

A mesma mentoria,
dois caminhos.

Em grupo
Da Sabotagem à Ação · Grupo

Sete semanas ao vivo, num grupo pequeno. Trabalhas o teu caso com o método e com o que aparece nos outros.

  • 7 sessões ao vivo de 90 minutos
  • Grupo pequeno, com espaço para todos
  • Plano de 90 dias construído por ti
  • 90 dias de acesso ao Next Level Club depois do programa
Conhecer a mentoria em grupo (abre noutro separador)
Individual
Da Sabotagem à Ação · Individual

As mesmas sete semanas, só nós as duas. Cada sessão parte do teu caso e o ritmo é o teu.

  • 7 sessões 1:1 ao vivo
  • Sessões construídas à tua medida
  • Acompanhamento entre sessões
  • 90 dias de acesso ao Next Level Club depois do programa
Falar sobre o individual

O problema nunca foi a vontade.
Foi sempre o método.

Ana de Sousa
Quem sou

20 anos a executar
o que agora
ensino.

Comecei a trabalhar aos 17 anos e cresci de assistente a líder de departamentos inteiros. Geri equipas multiculturais, orçamentos de meio milhão de euros e eventos em quatro continentes. Aprendi a gerir tempo sob pressão real porque não havia alternativa. Hoje partilho esse sistema.

Conhecer a minha história
20
anos de carreira corporate
500K€
sob gestão anual
100+
eventos internacionais organizados
4
continentes de carreira
Testemunhos

Resultados reais.
Pessoas reais.

De quem fez a mentoria Da Sabotagem à Ação, com nome verdadeiro e, onde foi autorizado, o rosto.

9,56/10
satisfação média
0
detratores
64
respostas reais
Testemunho em destaque
A dúvida inicial “Se seria a altura certa”

“Percebi que muitas vezes não precisamos de fazer mais mas sim transformar aquilo que sentimos e pensamos em ação.”

“A Ana foi um enorme apoio, não por me dar simplesmente respostas, mas por me ajudar a encontrar as minhas próprias respostas e a olhar para o meu caminho com mais clareza.”

Patrícia Mendes Rodrigues

Patrícia Mendes Rodrigues

Fundadora do Alecrim Dourado · agosto de 2026

Antes da mentoria “Seguia ao sabor do vento e das necessidades dos outros.”

“É como aprender a andar de bicicleta. No início parece difícil ou até impossível, mas depois com apoio e determinação ganha-se confiança e por fim sentimos que somos outras.”

Cristina Florêncio

Cristina Florêncio

agosto de 2026

Antes da mentoria “A minha vida estava caótica e culpava-me todos os dias pela minha procrastinação”

“Mais consciência de que a consistência se adquire diariamente, com tarefas claras, objetivas e com horários”

Sílvia Vale

Sílvia Vale

agosto de 2026

A dúvida inicial “Se este seria mais um programa que promete eficácia.”

“Já fiz outros programas do género e este não tem mesmo comparação. A estrutura do programa está impecável, pensada ao mínimo detalhe, desde a plataforma até às ferramentas. Vão sem hesitar.”

Rita Castro

julho de 2026

A dúvida inicial “Pensar nos prós e contras.”

“Mais vale dar uma oportunidade e poderes dizer que pelo menos tiveste a coragem de o fazer do que arrependeres-te e ficares sem saber o que poderia ter sido.”

João Ferreira

julho de 2026

O próximo passo

Escolhe por onde começas.

O quiz nomeia o teu padrão em dois minutos. O workshop trabalha-o ao vivo comigo. A mentoria constrói o sistema inteiro em sete semanas, em grupo pequeno ou em individual.

Já sabes que queres o acompanhamento completo? Vê a mentoria Da Sabotagem à Ação (abre noutro separador).